軽やかな私で2026年を迎えましょう
2025年ラストスパート −2kgチャレンジ！
「今年もダイエット続かなかった…」
「40代になって代謝が落ちた気がする」
「昔はすぐに痩せられたのに…」
そんな想いを抱えたまま、年を越そうとしていませんか？
軽やかな私で2026年を迎えるための2ヶ月間の特別プログラムを開催します！
期間は 11月1日〜12月31日 の2ヶ月間。
目標は「無理なく、楽しく、−2kg」
そして痩せ習慣を身につけよう！
【プログラム内容】
■40代女性に特化した短期集中ダイエット
■LINEグループで仲間と一緒に頑張るサポート体制
■毎週土曜 朝7:30〜8:00のオンライン運動セッション
（※アーカイブなし！リアルタイム参加しましょう！）
「1人じゃ続かない…」そんなあなたにこそ、
仲間と一緒に頑張れる“環境”をお届けします
【無理なく続けられる理由】
・過度な食事制限なし
・きつすぎる運動なし
・食事の我慢ではなく選び方を習慣化する
・姿勢・睡眠・水分など生活習慣から整える
・リバウンドしない「痩せ習慣」を身につける
少しずつ体が軽くなっていく実感とともに、
「運動＝嫌だ！」から「運動＝楽しい！」へ変わっていきます！
【こんな方におすすめ！】
・今年こそ変わりたい方
・リバウンドを繰り返している方
・運動が苦手だけど頑張りたい方
・健康的に引き締めたい方
・仲間と一緒にモチベーションを保ちたい方
2026年を軽やかな私で迎える準備をはじめませんか？
笑顔で好きな服を着て、新しい年を迎えましょう！
